為進(jìn)一步引導(dǎo)職工積極工作、健康生活，提高全體職工的生活幸福感和工作效率，9月18日下午，中國國新工會(huì)邀請(qǐng)中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)心理專家楊霞教授，舉辦 “壓力管理與情緒管理”為主題的知識(shí)講座。
楊霞教授生動(dòng)講解了壓力與健康之間的內(nèi)在聯(lián)系，深刻分析了壓力對(duì)人心理、生理和行為等產(chǎn)生的影響，并就如何正確看待壓力，采取正確方法舒緩壓力、管理情緒、保持身心愉悅進(jìn)行了詳細(xì)講解，指導(dǎo)大家進(jìn)行有效情緒管理。
講座內(nèi)容豐富、專業(yè)性強(qiáng),具有很強(qiáng)的針對(duì)性和指導(dǎo)性,參加講座的員工反映通過此次講座，對(duì)壓力和情緒管理有了更新的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解了自我情緒疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)的方法，有利于幫助職工樹立積極、健康、良好的職業(yè)心態(tài)，為公司發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。
公司有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，中央企業(yè)專職外部董事，總部員工，所出資企業(yè)部分員工和公司統(tǒng)戰(zhàn)人士代表聆聽了講座。
